Pesadillas y terrores nocturnos cómo tratarlos
Octubre 3, 2009
Lo esencial es el apoyo de los padres, el estímulo afectivo y la motivación para poder superar esta situación.
Se necesita mantener, a toda costa, un horario de inicio del sueño, el cual debe ser cumplido irreversiblemente permitiéndose pocas modificaciones.
Se deben evitar a toda costa los programas de televisión que presenten algún grado de violencia.
Se puede ofrecer un baño nocturno, una luz débil o un momento previo de conversación antes de iniciar el sueño; en algunos niños funciona el iniciar la lectura de un cuento.
Se puede aceptar, momentáneamente, que duerma con una luz encendida o con la puerta abierta.
Sólo el pediatra puede autorizar el uso de medicamentos tranquilizantes (benzodiacepinas, antihistamínicos, etc.) en algunos casos.
Adaptación de niños a la guardería (2- 3 años)
Octubre 3, 2009
Los niños a la edad de 2 años son más concientes de su entorno físico, descubren nuevas formas de entretenerse y empiezan a interactuar con otros pequeños formándose así los primeros lazos de amistad.
Como parte de la interacción, los educadores idean dinámicas para que cada niño se ponga en contacto con el resto del grupo. Los juegos con sus nombres pueden ser un buen punto de partida.
Desde muy pequeños nos enseñan la importancia del compartir. El llamado “egocentrismo infantil” es claramente evitado o tratado a través de actividades grupales que ayudan a los niños a apreciar el material educativo, cuidarlo y cedérselo al compañerito como una muestra de desprendimiento.
Debido a que no todos los niños reaccionan de la misma forma, la educadora debe estar siempre lista para corregir a los chiquilines sin agresividad, tal vez explicándoles que existen otros juguetes igual de lindos que podrían usarse. Es un proceso a veces largo que necesita de mucha paciencia.
Niños problema en la guardería
Octubre 3, 2009
Suele ser “el fastidioso” o “el entrometido” de la clase. En la guardería siempre existe un niño que desafía al resto de sus compañeritos con una incontrolable y a veces hasta agresiva actitud. Conozcamos sus características
Niños impulsivos y agresivos
Niños impulsivos y agresivos
* Quiere contestar siempre las preguntas en la clase, por eso es callado por sus compañeritos constantemente
* Es impulsivo, de temperamento voluble y tiene poca conciencia del peligro
* Su agresividad lo conduce hasta los golpes, en la guardería o en casa mantiene ese comportamiento
* Tiene problemas para conciliar el sueño y cuando finalmente lo hace se queja de constantes pesadillas
* En su mente sus actos siempre tienen una justificación. Si de pronto hace caer a uno de sus compañeros exclama: “Ese niño es un tonto, yo no tengo la culpa”
* Muestra una apariencia desordenada debido a su descontrol, siempre se ensucia con los alimentos o camina sin tener reparos en los objetos a su alrededor.
Que es educar a nuestro hijos
Octubre 2, 2009
Toda educación se mueve en el binomio información-formación. La información nos proporciona los conocimientos necesarios para manejarnos en la sociedad y conseguir una capacitación profesional que permita el desarrollo personal en el trabajo. Uno de los fines del sistema educativo es formar administrativos, chóferes, médicos, informáticos, químicos, etc.
La información no se refiere solamente al aspecto profesional, sino también a la adquisición de habilidades y procedimientos de actuación, que permiten perfeccionar ciertas facultades humanas. Por eso hablamos de educación sentimental, sexual, vial, cívica y de dominio de la voluntad. Para un estudiante es importante la adquisición de técnicas de estudio, de procedimientos para desarrollar la memoria y dominar las técnicas de lectura rápida manteniendo la comprensión.
Pero la información sola no basta, hace falta que vaya acompañada de una orientación. Esto es lo que llamamos formación. Por ejemplo, en la educación sexual, no basta con conocer la anatomía, la fisiología del aparato reproductor y los mecanismos endocrinológicos del organismo. Hace falta dar pautas de conducta que nos expliquen con claridad para qué sirve la sexualidad, su integración en la personalidad humana, su finalidad, etc.
La educación conduce a la formación de un hombre más maduro, más completo y más coherente. El hombre es maduro cuando alcanza un buen equilibrio personal entre sus facultades intelectuales, su cuerpo y sus relaciones sociales. Es completo cuando sabe integrar diversas vertientes adecuadamente y es coherente cuando establece una armonía ente las ideas y la conducta, entre la teoría y la práctica. El hombre formado es más humano y más espiritual, más dueño de sí mismo.
En toda educación es importante la figura del educador (padre y profesor) y la tarea de autoformación del propio educando. El poder del educador depende menos de su palabra que de su ejemplo. El chico necesita un modelo de identidad, una persona ejemplar a la que admirar y en quien aprender. Las palabras mueven, pero el ejemplo arrastra.
Pero el agente principal de la educación es uno mismo, es la propia persona que formula y desarrolla su proyecto personal. Los medios para alcanzar los objetivos propuestos son dos: la motivación y el esfuerzo. La motivación nos mueve a actuar y mediante el esfuerzo realizamos pequeños vencimientos concretos, repetidos una y otra vez, hasta conseguir el control de la propia conducta
Cómo prevenir el embarazo en adolescentes?
Septiembre 24, 2009
Hay un dicho muy conocido, “dime con quien andas y te diré quien eres”, y otro como “la manzana podrida corrompe a sus compañeros”, si bien es cierto esto puede influenciar pero no 
determinar nada, de igual manera es importante que Ud. conozca a las amistades de sus hijos y a sus padres también y tener contacto con ellos a fin de fortalecer una relación de amistad con el fin de saber manejar reglas con los adolescentes y sobre todo mantenerlas en común. En el caso que las reglas no coincidan con la de los demás padres no se preocupe en cambiarlas, Ud. debe ser firme en sus ideales. Acepte la visite de amigos a la casa, esa es una buena manera de conocerlos y saber sobre sus desempeños, desenvolvimientos y formas de pensar.
No es bueno que los adolescentes tengan citas con novios a muy temprana edad, esto podría traer resultados negativos, ya que su flor del enamoramiento ha despertado muy temprano y los pasos a seguir también vendrán muy temprano. Estas formas y maneras de pensar vaya comentándoselas desde muy joven, antes de los 12 podría ser, así podría ir formándose con esa idea, evitando que llegue a pensar que la prohibición se debe a que no le agrada en noviecito que se echo.
Otro detalle que debe considerar y es básico para evitar el embarazo en su niña adolescente es que tenga amigos mucho mayor que ella, y mucho menos un novio mayor, ya que los chicos mayores pueden llegar a situaciones arriesgadas que no puedan manejar y se les escape de sus manos lo que llevaría a una relación sexual sin protección o algún otro resultado negativo.
Estudio vincula por primera vez el embarazo de menores con la televisión
Septiembre 24, 2009
Un reciente estudio realizado en los Estados Unidos, afirma por primera vez que las adolescentes que ven muchos programas de televisión con contenido sexual son más propensas a quedar embarazadas.
Según informó Washington Post en su página de Internet, los resultados del estudio están basados en un seguimiento de tres años realizado a adolescentes entre las edades de 12 a 17 años.
La investigación determinó que aquellos jóvenes que observaron programación televisiva con alto contenido sexual, tenían mayor tendencia a estar involucrados en un embarazo.
“Mirar esta clase de contenido sexual en la televisión es un factor poderoso a la hora de incrementar las probabilidades de adolescentes embarazadas,” señaló Anita Chandra, la investigadora a cargo del estudio que será publicado esta semana en Pediatrics, una publicación de la Academia Americana de Pediatría.
De acuerdo a Chandra y a su equipo de investigadores, el tema del embarazo de adolescentes es de gran interés en estos momentos, ya que luego de varias décadas en donde estuvo en descenso, ha empezado a incrementarse. Y debido a este aumento en las estadísticas, muchos han comenzado a preguntarse cuáles son las posibles causas que están influenciando este ascenso.
“El contenido sexual en la televisión se ha duplicado en los últimos años, especialmente durante el período de nuestra investigación,” dijo Chandra.
“Vivimos en una cultura altamente sexual que enaltece el sexo”, dijo Valerie Huber, miembro de la Asociación Nacional de la Educación sobre la Abstinencia. “Necesitamos realmente promover en las escuelas que los programas relacionados con la abstinencia sean una prioridad”.
Sin embargo aunque muchos apoyen estos programas sobre la abstinencia, no existe evidencia de que estos funcionen.
Chandra y sus colegas encuestaron durante el 2001 y el 2004 a más de 2,000 adolescentes entre los 12 y los 17 años de edad, tres veces por teléfono para colectar información referente al comportamiento, los factores demográficos, incluyendo los hábitos a la hora de ver televisión.
Entre los 718 jóvenes que afirmaron ser sexualmente activos durante el estudio, las probabilidades de que las jovencitas quedaran embarazadas o de que lo jóvenes las embarazaran aumentaba proporcionalmente en relación con la cantidad de contenido sexual que ellos observaban en la televisión.
Cerca del 25 por ciento de los que observaron programas con alto contenido sexual estaban involucrados en un embarazo, en comparación con el 12 por ciento de aquellos que observaron estos programas con moderación.
En base a estos resultados, los investigadores recomendaron que los padres dedicaran más tiempo a supervisar lo que sus niños miran en la televisión y en discutir con ellos las consecuencias negativas que incurren al tener relaciones sexuales a temprana edad.
Los críticos sobre la programación de televisión y expertos en el embarazo de adolescente, afirmaron por su parte, que esta investigación provee nueva y poderosa evidencia acerca del papel que la televisión juega en la conducta de la juventud.
Tolerancia a la Frustración de nuestros hijos.
Septiembre 24, 2009
¿Que es la tolerancia a la frustracion? Por que es bueno dar una dosis de frustración a nuestros hijos?
Muchos padres de familia buscan complacer en todo a sus hijos. Se dicen frases como “Es mi hijo y si puedo se lo doy”, “No me gusta verlo asi, y mejor se lo doy”, “Prefiero quedarme sin… pero 
que el este feliz” y una lista interminable de cosas que los padres y madres hacen por complacer a sus hijos. Y no esta mal buscar lo mejor para nuestros hijos, el problema es buscar a toda costa evitar que ellos se sientan un poquito “mal” por no obtener lo que quieren.
Los niños en general buscan obtener lo que quieren y si no sucede asi en algunos casos pueden reaccionar de formas que no son aceptables incluso para un niño. ¿Esto por que ocurre? En general los niños pequeños solo saben actuar sus emociones, si los niños van entendiendo que tal o cual emocion les ayuda a obtener lo que desean lo seguiran haciendo, total, si las figuras que mas respeto me siguen cumpliendo lo que pido, pues el resto del mundo deberia actuar igual.
El problema aqui es que el mundo no reacciona asi con ellos conforme van creciendo (si tal vez mientras sean pequeños habra una que otra persona que diga, “dejalo, esta chiquito”, “hay mira no pasa nada” pero conforme van creciendo esta simpatia se va perdiendo y tienden a verse mas como pequeños dictadores en lugar de los niños que deberian ser.
¿Que pasa con un niño que crece sin esta tolerancia a la frustración? Facil, son muchos adultos que vemos que a la primera contingencia se derrumban, a la primera diferiencia de opiniones se sienten atacados, o los vemos como aquellas personas donde el tener un jefe o figura de autoridad los hace cambiar de trabajo constantemente (un jefe muchas veces da una que otra dosis de frustracion al dia, ¿no?)
¿Pero como ayudar a nuestros hijos y ser facilitadores de esta amorosa frustracion?
Aqui hay algunas formas:
Enséñele a identificar. Debemos enseñar a los niños pequeños a identificar el sentimiento de frustración cuando aparezca: “¿Jorgito, ya te diste cuenta que cuando pierdes en el juego te pones a aventar cosas?”.
. Indique al niño cuándo debe pedir ayuda y buscar sus propias soluciones. Muchos papas con tal de no ver a su hijo llorar, o enojarse aunque sea en un juego, terminan por resolverlo por ellos o incluso dejarse perder los papas en dicha actividad para hacerlos sentir que ganaron. Mientras algunos niños son reacios a pedir ayuda, otros la piden de inmediato. Debemos enseñar al niño a encontrar la solución primero. Se le dirá: “pruébalo otra vez para mí”. Cuando el niño no sepa ya que más hacer, hay que decirle que pida ayuda. Cuando nos demos cuenta que el niño se está frustrando con alguna tarea, intervenga para enseñarle a evitar la frustración: “¿qué podrías hacer en lugar de enfadarte o abandonarlo?”.
. Representación de papeles. Juegue a la frustracion con su hijo, interpreten una pequeña obra de teatro donde hay algo que los frustra, en una reaccionan mal y en otra opcion buscan como resolverla. Esto le enseñara a su hijo como tambien mama o papa se pueden enfrentar a algo y como buscan resolverlo antes de rendirse.
. Se reforzarán las acciones apropiadas por parte del niño. Elógielo por haber retardado su respuesta habitual de ira ante la frustración, y también cuando utilice una estrategia apropiada. Establezca un sistema de recompensas para reforzar esa aptitud de madurez.
. Predique con el ejemplo. Si usted pasa por una situacion real frustrante enseñele a su hijo que es y como la aborda. Recuerde que los hijos son muchas veces el reflejo de los padres.
¿Cuánto tiene que comer mi hijo?
Septiembre 24, 2009
Una vez comentado, hace dos días, que los niños saben cuánto necesitan comer entraré a explicar las recomendaciones para que todos los niños y niñas coman y crezcan normalmente por si aún quedan mamás que sigan dudando de las capacidades de los niños.
Hay una frase muy sabia que dice que: “No existe ningún animal en la faz de la tierra que muera de inanición teniendo comida a su alcance”.
Extrapolándola a nuestros hijos sería una manera de decir que, aunque parezca que no coma nada, está comiendo y que, mientras tenga comida ante sí, no se va a desnutrir.
Vayamos pues con las recomendaciones que deberíamos tener en cuenta a la hora de ofrecer la alimentación complementaria a un niño:
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Ser papá: la prisa siempre ha sido mala consejera
Septiembre 24, 2009
Desde que soy padre me he ido dando cuenta poco a poco de la existencia de un mandamiento básico a la hora de hablar de los niños: la prisa siempre ha sido mala consejera.
Para criar a un niño hace falta poco más que paciencia y la prisa que nosotros tengamos es inversamente proporcional a lo rápido que están dispuestos nuestros hijos a hacernos caso.
Si a esto sumamos que en el momento en que llegamos tarde o queremos ir rápido nuestras peticiones se transforman en mandatos y lo que es relativamente importante pasa a ser vital, obtenemos un conflicto casi inmediato.
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Tener hijos es malo para el medio ambiente
Septiembre 24, 2009
Hace unos días, en un intercambio de comentarios en estas páginas, hablé de la necesidad de todos de cuidar de nuestros impactos medio ambientales, nuestra huella de carbono o carbon footprint.
Es decir, todas nuestras actividades tienen impacto medio ambiental, casi todas negativas y, aparte de minimizar este impacto, algunas veces tenemos la posibilidad de contrarrestar este impacto negativo con alguna acción que reduce este impacto medio ambiental negativo.
Deberíamos aprovechar, de forma responsable, estas oportunidades.
Ahora vemos que, según un reciente estudio, tener hijos impacta el medio ambiente negativamente, es decir, los que no tienen hijos son medio ambientalmente más responsables.
Siguiendo la costumbre que se ve mucho recientemente de felicitar a China, especialmente por su economía, quizás debemos felicitarles por su política dictatorial desde hace mucho de limitar sus familias a un solo vástago. A ver si ahora los chinos van a ser ejemplos medio ambientales.
Bueno, acaban de anunciar que permitirán dos hijos y, por lo tanto son menos felicitables.
No obstante, como un niño estadounidense genera siete veces el impacto medio ambiental de un niño chino, quizás hay algo aquí, según el estudio.
Estos estudios normalmente tienen en cuenta el impacto directo de las personas. Lo que no suelen analizar es el impacto medio ambiental teniendo en cuenta más de una generación. Es decir, cargan a los padres los pecados medio ambientales de sus futuras generaciones.
No solo tienen en cuenta las necesidades y el consumo del nuevo niño, pero el impacto a largo plazo de los futuros hijos.
Entendiendo que la tierra dura más de una generación, tener en cuenta el impacto medio ambiental multi-generacional no me parece mal.
Más razones por tomar en serio esto de cuidar el medio ambiente, aunque no todos piensan que es un problema, como parece que piensan
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