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Leches infantiles especiales

Dentro de esta categoría se incluyen las preparaciones específicamente diseñadas para cubrir las necesidades nutritivas de los lactantes y niños con algún trastorno fisiológico o metabólico para absorber, digerir o metabolizar determinadas sustancias. Estas leches aportan al niño la energía, vitaminas y minerales suficientes para su desarrollo. Su elaboración se hace a partir de las leches infantiles a las que se realizan modificaciones específicas para cada caso.

Leche sin lactosa: son leches infantiles derivadas de la leche de vaca, a las que se ha sometido a un proceso de sustitución de la lactosa por otro tipo de hidrato de carbono. La leche sin lactosa está indicada en los niños que padecen algún tipo de intolerancia a esta sustancia, derivada de una deficiencia de la enzima lactasa, lo que puede deberse bien a una deficiencia genética, o a una diarrea crónica o aguda (gastroenteritis). Estas fórmulas deben tomarse durante un período determinado hasta que se recupere la actividad enzimática, ya que la lactosa es un nutriente necesario para la absorción del calcio y el magnesio (ayuda en la absorción de calcio y magnesio, pero no es imprescindible, si la persona es intolerante, no ayuda y es necesario limitarla en mayor o menor medida según el grado de intolerancia).

Fórmulas antirregurgitación: indicada para bebés con relujo gastroesofágico, en los que el paso del alimento del estómago a la boca es habitual. Un 50 % de los bebés de hasta dos meses padecen este trastorno. Estas leches, que pueden ser de inicio o de continuación, tienen la característica fundamental de ser más espesas, reduciendo con ello el número de reflujos. Los espesantes utilizados suelen ser harina de semilla de algarrobo o almidón precocido, más frecuentemente que el arroz, de menor eficacia. (No estoy segura de los espesantes que se pueden utilizar, sobretodo en leches de inicio, que nunca pueden contener gluten, quizá sea mejor no especificar los espesantes o confirmar este tema)

Fórmulas de soja: son preparados elaborados a partir de las proteínas vegetales de la soja y que no contienen lactosa. Suelen estar enriquecidas con hierro, calcio y zinc, así como con metionina,  L-carnitina y taurina para completar los nutrientes necesarios. Indicadas en niños de familias vegetarianas, niños con intolerancia a la lactosa y niños con alergia a las proteínas de la leche de vaca. Suelen utilizarse con frecuencia también en niños con diarreas prolongadas y en niños con eccemas.

Fórmulas de proteínas modificadas: leches con proteínas predigeridas mediante hidrólisis, con lo que se facilita la digestión y absorción en niños alérgicos a las proteínas de la leche de vaca o con problemas de absorción intestinal. Se clasifican, según el grado de hidrólisis, en Fórmulas Hipoalergénicas o Fórmulas Hidrolizadas (F.H.), cuyas proteínas han sufrido este proceso en alto grado, o en Fórmulas Hipoantigénicas (H.A.), sometidas a un menor grado de hidrólisis. Las F.H. se utilizan en niños con alergia a las proteínas de la leche de vaca o con problemas de absorción intestinal, y tienen un sabor desagradable (si tienen sabor desagradable el niño no las aceptará), al tiempo que las heces presentan un aspecto y olor característicos. Las H. A. tienen mejor sabor y están indicadas para prevenir reacciones alérgicas derivadas de las proteínas de la leche de vaca en niños con antecedentes.

Fórmulas para prematuros y recién nacidos con bajo peso: debido a la reserva de nutrientes escasa y a la función digestiva y metabólica inmadura que presentan estos niños, estas leches deben aportar todos los nutrientes necesarios para cubrir las deficiencias del tercer trimestre de gestación. Contienen una mezcla de grasas vegetales y lácteas y están enriquecidas con hierro.

Fórmulas aptas en errores metabólicos: se utilizan cuando existe alguna enfermedad metabólica causada por una enzima deficitaria y cuyo tratamiento es únicamente dietético. Estas leches precisan de un estricto control médico y son específicas para cada caso particular.

Prestación para padres trabajadores de hijos con enfermedades graves

Está previsto que se incluya una enmienda en la Ley de Presupuestos Generales del Estado para 2011 por la que, a partir del 1 de enero, la Seguridad Social pagará una prestación a los padres trabajadores que deban dedicarse al cuidado de hijos menores de 18 años que padezcan cáncer o cualquier otra enfermedad grave, durante el tiempo de hospitalización y tratamiento de la enfermedad.

La prestación será similar a la maternidad y se concederá en los casos en los que ambos padres trabajen, aunque sólo uno de ellos podrá solicitarla. El progenitor correspondiente reducirá la jornada laboral en, al menos, un 50%.

El subsidio consistirá en el 100% de la base reguladora correspondiente a la prestación de incapacidad temporal derivada de contingencias profesionales, y será proporcional a la reducción que experimente la jornada de trabajo.

Demasiadas horas frente al televisor podría aumentar el riesgo de problemas de atención en los niños

Demasiadas horas frente al televisor podría aumentar el riesgo de problemas de atención en los niños consejos

Hoy en día, para la gran mayoría de los padres es difícil controlar y medir el tiempo que sus hijos se pasan frente al televisor. Pues bien, según advirtió un equipo de psicólogos, mirar televisión por muchas horas propiciaría la falta de atención en los niños.

“No sabemos por qué la televisión y los videojuegos podrían afectar la atención”, dijo al respecto Douglas A. Gentile, participante del estudio y director de Media Research Lab, de la Iowa State University, en Ames.

De acuerdo a sus hallazgos, las horas frente al televisor no sólo aumentan el tamaño de la cintura (sobrepeso) de los pequeños sino que también les incrementa el nivel de agresividad.

Para llevar adelante este trabajo, el equipo estudió a unos 1.300 menores en edad escolar y, con la colaboración de los padres, registró la cantidad de horas que pasaban frente al televisor y la consola de los videojuegos al año.

Vacuna para evitar la gripe A/N1H1 en los niños

Todavía no se ha establecido una vacuna específica para combatir la gripe porcina; pero, si podemos tomar precauciones para proteger a tu niño  aplicándole la vacuna antigripal.

Al extenderse el virus de la A N1H1 debilitará las defensas de tu pequeño y favorecerá a la infección de otros gérmenes como los neumoco o los estafilococos.

La vacuna antigripal no tiene contraindicaciones. Si tu niño es portador de la gripe porcina esta evitará el riesgo de coinfectarse, así tendrá  defensas  para  combatir los otros males.

Consejos para evitar los celos entre hermanos

Es muy común que cuando tenemos un niño pequeño y encargamos otro surjan los celos de el hijo más grande hacia el que está por nacer. Para él es un cambio muy importante, deja de ser hijo único para convertirse en el hermano o hermana mayor, además ya no recibirá el mismo grado de atención que antes.

Es muy importante explicarle que tendrá un hermanito, lo más recomendable es que esperes hasta cumplir el primer trimestre de embarazo o a que se note la barriga para darle la noticia. Intenta que no se entere por terceras personas.

Para referirte al pequeño háblale de “nuestro bebé” o “tu hermanito”, invítalo a que palpe tu tripa para que pueda sentir sus patadas o movimientos y deja que te acompañe al obstetra para que escuche los latidos de su corazón.

Responde a sus preguntas utilizando un lenguaje acorde a su edad y con palabras que sea capaz de comprender, y si le interesa saberlo todo, inventa juegos para explicarle el embarazo, muéstrale fotos de cuando él era un bebé o visita familiares con recién nacidos.

Explícale que su papel va a ser muy importante, porque el bebé necesitará de los cuidados de su hermano mayor, en la medida de lo posible déjale que participe en la elección del nombre del bebé, que te ayude a decorar su habitación o que le haga algún dibujo de bienvenida.

Después del parto llámale por teléfono para decirle que su hermanito ya ha nacido y que tiene muchas ganas de verle, intenta que sea de los primeros en verle y que la visita sea en exclusiva para él y si puedes cómprale algún juguete para que se vaya con algún recuerdo de la visita de su hermanito o hermanita.

Cuando ya estés en tu casa pídele que te ayude en las tareas más sencillas de la rutina diaria, como traerte los pañales o mecerlo para que se duerma, explícale que el bebé es muy pequeño y por eso necesita muchas atenciones.

Para que se sienta responsable del cuidado del bebé enséñale canciones de cuna para que pueda cantárselas.

Trata de que entienda que mientras tú cuidas del bebé él tiene que ser paciente, procura que tenga juguetes para entretenerse mientras alimentas al bebé.

Los padres y los celos infantiles

Los celos son fantasmas que aparecen en la mente infantil. Sobre todo si se relaciona con el nacimiento de un hermanito. No admiten compartir afectos paternos con “intrusos”.

Es frecuente que los adultos se desconcierten o se comprometan emocionalmente ante la diversidad de conductas que van aparejadas a los celos. En general, una reacción tranquila de los mayores es una medida efectiva frente a cualquier problema con los hijos. Quizás ayude a adoptar esta actitud el saber que estas emociones son naturales en el desarrollo normal de un niño. Por otra parte, a veces ocurre que existe un concepto tan negativo de los celos, que se tiende a intentar suprimirlos nerviosa y urgentemente.

Si los padres manejan adecuadamente el problema, es probable que los resultados se vuelquen hacia un ángulo más favorable: junto con los típicos sentimientos de rivalidad, pueden aparecer esfuerzos por superar la situación y, consecuentemente, un progreso en la maduración. El estímulo provocador de los celos puede también despertar la conciencia de la existencia de los demás, y facilitar así la integración en la sociedad. Es también muy característico que los celos infantiles se presenten en relación a los hermanos o frente al padre del mismo sexo.

Los libros de la mamá

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Mi bebé ya me escucha

Una de las dudas más comunes de las embarazadas es saber si el bebe que llevan en el vientre puede oírle. Pues según los especialistas podemos asegurar que el oído se desarrolla a los cuatro meses y medio de gestación. Pero queremos hablar del bebito que ya ha nacido, del que vive en un mundo hecho de voces, del niño que empieza a reconoce hasta las voces que ha oído antes de nacer, y que tal vez por eso prefieren tan pronto las voces de sus mamás. Cuando la mamá de un niño de dos meses entra en la habitación y habla, el niño voltea la cabeza hacia ella. Los bebés se emocionan al oír las voces vivaces con timbre agudo y se calman con las voces suaves. Esto ocurre antes de los seis meses, porque después, claro, ya los bebitos son capaces de seguir un discurso animado sobre las personas y las cosas que ven y tocan.

Los sonidos “no verbales” de tu bebé, Mamá, debes escucharlos y responderlos con muestras de cariño, pues aunque no hable, ya se está comunicando, con el llanto, las caritas, y si tú muestras que lo entiendes, ya está oyendo, es el momento de hablarle, de empezar a enseñarle los tonos, los sonidos.

Es recomendable que le hables a tu nené incluso si él no entiende; es bueno que sostengas conversaciones a lo largo del día mientras lo alimentas o le cambias el pañal, lo bañas o simplemente siempre que estés a su lado. El intercambio que se produce cuando se establece este diálogo, no sólo propicia que el bebé empiece a escucharte y a identificarte, sino a identificar su mundo, a identificar sonidos, el ritmo del lenguaje y las intenciones, y todo esto es también cariño.

Los sicólogos recomiendan que el diálogo sea en igualdad, es decir que le hables y le des la oportunnidad de que te responda, aunque sólo sea con gestos en su cara o sonidos de sus labios, y demuéstrale que lo estás disfrutando mucho. Pregúntale a tu niño, Mamá, ve descubriendo sus intereses, sus preferencias, por ejemplo, qué juguete le gusta más y así, con el jugute en las manos, háblale de los colores, porque la audición estimula en los niños la curiosidad. Escuchar música con nuestros hijo o poner la radio en el carro y exhortarlos a reconocer que no todos los sonidos son iguales, le va ayudando a nuestros pequeños a escuchar. Leerle cuentos, cantar, son recursos fundamentales para estimular la inteligencia.

Describir los actos que conforman nuestra rutina, como llenar su bolsa, con pañales, el agüita, la leche, la mantica, y hacerlo participar de ese momento, le va despertando la idea de la selección, la identificación, así mismo puede ocurrir con la preparación de su biberón, o de su comida; ir diciéndole a nuestro pequeñito que le estamos preparando su biberón, o su baño, es ejercicio de entrenamiento que ayudará a que nuestro hijo escuche, ponga atención, y responda. Cuando lo vistas, hazle saber el color y la prenda que le estás poniendo y háblale de sus medias, de sus zapatitos. También coméntale lo que él escucha, si pasa un avión o si ladra un perro, esto lo ayudará a escuchar también su medio.

La audición de un bebé está muy bien desarrollada y es muy aguda en los primeros meses de vida. Sin embargo, es preciso conocer el peligro de los ruidos intensos en los niños recién nacidos, pues el oído del niño es más agudo que el de los mayores, por eso debemos evitarles los ruidos fuertes y la música alta.

Valga la insistencia, Mamá, pero la lectura es un poderoso ejercicio de inteligencia y de identificación; no importa qué contenido tenga lo que leas, lo importante es la tonalidad que uses, las variaciones de tu voz, la cadencia y las inflexiones del lenguaje, porque es así como el bebé va a empezar a distinguir las diferencias entre palabras. Es muy recomendable la poesía, especialmente rimada, y ve observando sus expresiones de aceptación o disgusto. Indaga, Mamá, sobre libros escritos especialmente con este propósito.

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El sol para mi bebé: una aparente contradicción

Un viejo aforismo dice que «donde entra el sol no entra el médico», pero sabemos que en exceso o en horas inadecuadas, esto puede convertirse en lo contrario. El niño pequeño no debe ser expuesto al sol directamente, y nunca entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos del sol son más fuertes. Esto lo deben saber todas las mamás. En otro momento hemos hablado de un uso adecuado de telas y condiciones en el vestir del bebé para garantizarle desde pequeño, una piel excelente, ahora agregamos a dichas recomendaciones, el uso del sol, ese astro fundamental y poderoso que hay que mirar con respeto.

Hasta agosto de 1999, la Academia Estadounidense de Pediatría recomendaba no usar protector solar para bebés menores de 6 meses, porque la capacidad de su piel de metabolizar y expulsar químicos en ese tiempo no está aun desarrollada, pero en la actualidad se ha revisado esta recomendación, y aseguran los mismos especialistas que podemos usar protector solar para un bebé de menos de 6 meses, si no tenemos a la mano ropa adecuada o una sombra que nos cobije. Sin embargo, el uso de esas específicas cremas no debe ser como en los mayores, que nos cubrimos todo el cuerpo en favor de defendernos de los rayos, no Mamá, en los pequeñitos esa cremita, la adecuada, debe ponerse solamente en las áreas expuestas al sol o al resplandor fuerte, y siempre consultando el producto con el pediatra. Yo sería de un criterio mejor, que es el consenso general: no exponer al bebé directamente al sol antes de los seis meses de nacido y tampoco aplicarle bloqueadores, pues como la piel es sumamente sensible, cualquiera de los ingredientes de estos productos puede causar irritación.

Se habla mucho del peligro que ofrecen los rayos ultravioletas y del daño acumulativo que genera la exposición prolongada al sol. Como mamás, es necesario que tomemos medidas de protección solar para resguardar la piel de los bebés. Si bien debemos tener cuidado con el sol, tampoco es necesario que lo alejemos completamente, pues el sol fija vitaminas, da fuerza espiritual, o como dice el poeta Octavio Paz, Premio Nobel de Literatura, y uno de los escritores que más ha venerado al sol: “El sol despierta”.

Las recomendaciones generales llaman a evitar tomar sol desde el mediodía hasta las cuatro de la tarde, puesto que la radiación ultravioleta es mayor y mucho más peligrosa. Pero algunos pediatras aseguran que los niños pueden estar al sol desde los primeros meses de vida; el problema es la hora de exposición. Tú puedes, Mamá, ponerte al sol con tu pequeño a las 10 de la mañana o cinco de la tarde, pero durante contados minutos por el reloj. Si aun tu niño es un lactante de tres meses, lo puedes poner un minuto y medio por cada lado y lo sacas, y lo regresas a la sombra y al fresco, eso dicen los especialistas. Otro dato importante es no confiar en el color de la piel con que ha nacido nuestro bebé, porque sea más oscura, trigueña, mulata, negra o mora, porque si bien es verdad que las personas de tez blanca son mucho más sensibles a los efectos de la luz solar, las recomendaciones con respecto a una exposición restringida son las mismas, pues los rayos ultravioletas son acumulativos y están asociados al cáncer de piel.

Con respecto al tema en general, la mayor preocupación es que si desde bebé nuestro niño se somete al sol en forma prolongada, en su adolescencia ya será una práctica, transformándose en un adulto con excesiva acumulación de rayos ultravioletas.

Pero el sol, como dice el poeta, despierta, da vida, y es importante saber que es imprescindible, porque le entrega al cuerpo vitamina D, ayudando a prevenir el raquitismo, fija la vitamina C, aunque médicos contemporáneos aseguran que ya no es necesario buscar los rayos del sol para prevenir esta enfermedad de huesos, pues existen alimentos que contienen vitamina D y que muchos pediatras le recetan a sus pacientes. Yo tuve una experiencia con mi hijo Nazim, cuando era pequeño, de 4 años, vivíamos en Moscú, Rusia, y cada invierno él sufría de orzuelos en sus ojitos, los especialistas me aseguraban que tenía que ver con la falta de sol de ese hermoso país, ausencia de sol que duraba 7 meses de crudo invierno, y la vitamina C no era bien fijada por su organismo. Así es que, el sol, también es imprescindible. Enseña a tu bebé a amarlo.

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Cómo hacer que el hijo mayor no se sienta desplazado

Una vez más vas a ser mamá. Y aunque este suceso debería ser un motivo de gran felicidad para ustedes como pareja y para tu hijo, el hecho de no mantener un diálogo oportuno con él se puede convertir en una situación de rechazo hacia el bebé que viene en camino.

Para los psicólogos es natural que la llegada de un nuevo integrante, cause enojo o tristeza a los hermanos mayores, más aún, si se trata de un hijo único; no obstante, el hecho de reafirmar la comunicación con los pequeños y hacerles sentir que la llegada del bebé no cambiará en nada el amor de sus padres hacia él, le ayudará a sentirse seguro, ya que principalmente, entre los 3 y 5 años de edad, representa un duro reajuste en su vida.

Aunque las formas de relacionarse en el ámbito familiar cambiarán poco a poco, para ellos es algo inesperado, los vuelve susceptibles y llegan a creer que ya no tendrá el mismo amor y atenciones de sus seres queridos.

“Es normal que se pongan celosos. Hay un reacomodo tanto afectivo, como en otras cuestiones de la familia. Los tiempos y tareas son distintas, esto produce un desajuste que se tiene que hablar con los pequeños a fin de que no se sientan invadidos”, explica la psicopedagoga Alma Beatriz Gutiérrez, académica de la Facultad de Estudios Superiores de Acatlán, en la Universidad Nacional Autónoma de México.

Amigo y compañía

Es recomendable que fomentes el gusto por recibir al hermanito desde que está en el vientre. La especialista aconseja que tengas una conversación con tu hijo para informarle que, de común acuerdo, tú y tu pareja han decidido tener al bebé. Decirle: “Queremos que no estés solo, tu hermano compartirá contigo la vida, ¡tendrás un compañerito!”. Es importante que refuerces la idea de que, de ninguna manera, debe sentirse desplazado; y que ocupa un lugar imprescindible en esta etapa. También es necesario que le hagas saber su papel como hermano mayor en esta dimensión de la nueva estructura familiar.

No te angusties si hay enojo de su parte, si en el hogar fluye bien la comunicación y hay comprensión, amor y respeto, este proceso será rápido porque la familia dota a los hijos de la parte anímica.

¿Me va a quitar el amor de mis padres?

Sin duda alguna, existen muchos casos en los que el bebé es recibido en un ambiente de alegría, e incluso, es completamente esperado por el hermano mayor, pero no siempre sucede así: Hay situaciones en las que su arribo está rodeado de miedo y celos, por lo que los primeros meses suelen ser verdaderamente preocupantes para los padres, quienes son testigos de muestras de rechazo por parte del hijo mayor hacia el bebé.

“Hay un deseo inconsciente de desaparecer al hermanito porque capta toda la atención, pero es una reacción normal que forma parte del desarrollo psíquico, y aunque con el tiempo la situación se suaviza, los padres jugarán un papel muy importante en la aceptación hacia el nuevo miembro”, dice la especialista, quien recomienda que una vez que has llegado a casa con el bebé, realices una reasignación de las tareas y responsabilidades, donde incluyas a tu hijo mayor, ya que esto ayudará a que construyan un nuevo lazo de amor, un vínculo afectivo que deberá extenderse.

Si ya se logró la colaboración del hermano, se le puede premiar. Más que materiales pueden ser regalos del alma, aquellos que se dan con el corazón. “Te hice de comer el puré de papa y las salchichas que tanto te gustan’, ‘te inscribí en las clases de ballet que querías’, son maneras de expresar que se le tiene cariño”, confirma la psicopedagoga. Hay quienes suplen la falta de afecto o tiempo con regalos costosos, cuando lo más fácil es dar un gran abrazo y decir: “Te quiero mucho”.

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